얼굴 붓는 이유 썸네일형 리스트형 얼굴 붓는 이유 붓기 관리 방법 얼굴이 붓는 이유와 관리 방법 얼굴이 붓는 현상은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다 얼굴 부종의 주요 원인과 관리 방법을 알아봅시다. 1. 과도한 소금 섭취 과도한 소금을 섭취하면 체내의 수분 유지가 어려워지며 이는 얼굴이 부을 수 있는 주요 원인입니다 식사 중 소금 섭취를 줄이고 수분을 충분히 섭취하여 부종을 완화할 수 있습니다. 2. 알코올과 카페인 알코올과 카페인은 신체의 수분 배출을 촉진할 수 있어 체내 수분이 부족해지고 얼굴이 부을 수 있습니다 이러한 음료를 과도하게 섭취하지 않거나 수분 섭취를 늘려 부종을 완화할 수 있습니다. 3.호르몬 변화 여성의 경우 생리 주기나 임신 중 호르몬의 변화로 인해 얼굴 부종이 발생할 수 있습니다 이러한 상황에서는 휴식과 수분 섭취를 통해 관리하는 것이.. 더보기 이전 1 2 다음
