카페인과 탈모의 관계 분석 | 음료 섭취와 두피 건강의 상관관계 카페인과 탈모의 관계 분석 | 음료 섭취와 두피 건강의 상관관계커피, 에너지 음료, 녹차 등 카페인이 들어 있는 식품은 현대인의 일상에서 쉽게 접할 수 있습니다. 하지만 과도한 카페인 섭취가 탈모와 관련이 있을 수 있다는 주장도 꾸준히 제기되고 있으며, 반대로 카페인이 모발 성장에 도움을 줄 수 있다는 연구도 있어 혼란을 주고 있습니다.이 글에서는 카페인이 탈모에 미치는 영향을 섭취와 외용으로 구분해 설명하고, 탈모 관리 시 카페인을 어떻게 다뤄야 하는지 안내합니다.1. 카페인 섭취와 탈모의 연관성과도한 카페인 섭취 시 문제점영향설명수면 방해수면 부족 → 성장호르몬 분비 감소 → 모낭 재생력 저하스트레스 호르몬 증가코르티솔 분비 증가 → DHT 활성화 가능성철분 흡수 저해철분 결핍 → 산소 공급 저하 →.. 더보기 이전 1 ··· 79 80 81 82 83 84 85 ··· 437 다음